Uma importante decisão

Uma das coisas que aprendi nas minhas sessões com meu psicólogo é que quando estamos bem conosco, nada de fora pode nos atingir a ponto de acabar com nosso dia ou humor. Lógico que há acontecimentos graves, como, por exemplo, a perda de um ente querido. Porém, precisamos não permitir que o mau humor do chefe ou alguma frustração com quem quer que seja abale a nossa estrutura. Quando estamos próximos de nós mesmos, centrados em nossos sonhos, canalizados em realizá-los, é mais difícil que alguém ou alguma situação corriqueira nos deixem tristes. E a decisão é nossa: vamos decidir ser felizes? Não é fácil, mas tudo começa com o primeiro passo. Vamos nos tratar, nos olharmos de forma mais generosa, enxergar o que temos de melhor e, com toda humildade, reconhecer o que temos de pior e tentarmos melhorar.

Que todos tenhamos uma excelente semana!