Uma importante decisão

Uma das coisas que aprendi nas minhas sessões com meu psicólogo é que quando estamos bem conosco, nada de fora pode nos atingir a ponto de acabar com nosso dia ou humor. Lógico que há acontecimentos graves, como, por exemplo, a perda de um ente querido. Porém, precisamos não permitir que o mau humor do chefe ou alguma frustração com quem quer que seja abale a nossa estrutura. Quando estamos próximos de nós mesmos, centrados em nossos sonhos, canalizados em realizá-los, é mais difícil que alguém ou alguma situação corriqueira nos deixem tristes. E a decisão é nossa: vamos decidir ser felizes? Não é fácil, mas tudo começa com o primeiro passo. Vamos nos tratar, nos olharmos de forma mais generosa, enxergar o que temos de melhor e, com toda humildade, reconhecer o que temos de pior e tentarmos melhorar.

Que todos tenhamos uma excelente semana!

Queridos amigos!

Estive por um tempo ausente, a alguns comentários não pude responder. Além de estar muito ocupada, tive que parar com o tratamento por um tempo. Fiquei sem plano de saúde, por consequência, sem médico e até fechar um novo plano e achar um novo médico, fiquei sem tratamento. Esse período não foi legal, lhes digo. Esse período pude constatar que precisamos nos tratar mesmo. A força de vontade que possuímos, a nossa determinação não vencem os desequilíbrios químicos que acontecem em nosso organismo. Com a bipolaridade é difícil levar uma meta adiante. Aí vem o sentimento de frustração, incapacidade, decepção com a gente mesmo. Um ciclo vicioso que faz com que não acreditemos em nós mesmos. Não é verdade. Somos capazes sim! E precisamos do nosso medicamento para que nossa verdadeira personalidade se sobreponha à doença. Como eu disse anteriormente: precisamos de um tratamento, de medicamento como qualquer outra pessoa que tenha diabetes, pressão alta...

Ontem fui à minha primeira consulta com o novo psiquiatra e ele decidiu continuar meu tratamento com o Lamitor. Comprei ontem mesmo e comecei a tomar. No início acredito ser comum aparecerem alguns efeitos colaterais. Eu estou com dor de cabeça e bem irritada. Da última vez que me tratei foi a mesma coisa e depois passou.

Caso vocês estejam tomando algum remédio e os efeitos colaterais persistirem por muito tempo, acho bom questionar seus médicos, ok?

Vou tentar continuar com as postagens, espero que os ajude de alguma forma.

Um grande abraço fraterno a todos!